百岁长寿老人秘诀:不是喝牛奶也不是多运动,而是做好这4件事!
清晨六点的院子里,85岁的李阿婆正悠闲地为自家小花园浇水。她背挺直,步伐里透着轻快,邻居都打趣她“比年轻人都精神”。一旁的晨练大爷们聊起,李阿婆家里三代同堂,母亲活了99岁,父亲也是高寿。
清晨六点的院子里,85岁的李阿婆正悠闲地为自家小花园浇水。她背挺直,步伐里透着轻快,邻居都打趣她“比年轻人都精神”。一旁的晨练大爷们聊起,李阿婆家里三代同堂,母亲活了99岁,父亲也是高寿。
从监测健康数据的毫米波雷达,到满足精神需求的陪伴机器人,再到评估口腔功能的智能化系统……如今,五花八门的智慧养老产品正悄然来到老人身边,尝试为他们的生活带来更多便利。这些产品老人能否用得惯?还有哪些地方需要改进提升?记者多方走访,倾听老人的使用体验和真实诉求。
我的故乡是山西太行山脉的一个小村庄,在父亲刚出生的时候,就被爷爷跟村里的一个结拜兄弟的女儿指腹为婚,虽然这习俗有一定的弊端,但是对于当年穷人家娶不起媳妇来说,也是一个好事情。
从监测健康数据的毫米波雷达,到满足精神需求的陪伴机器人,再到评估口腔功能的智能化系统……如今,五花八门的智慧养老产品正悄然来到老人身边,尝试为他们的生活带来更多便利。这些产品老人能否用得惯?还有哪些地方需要改进提升?记者多方走访,倾听老人的使用体验和真实诉求。
“老人年纪大了,忘事儿、摔跤不是很正常吗?” 很多家庭面对长辈的 “小状况”,都会下意识这样想。但78岁的张奶奶(化姓)最近半年的经历,却让家人意识到:有些 “老了的信号”,可能藏着更复杂的健康隐患 。近日,荆州三医老年医学科运用 “老年综合评估(Compre
青岛早报《常青树》周刊“有声阅读”自2022年推出以来,深受广大中老年读者的喜爱,成为银发族文化消费的新选择。周刊的主要文章配有一个有声二维码,读者用手机扫描二维码,就可以倾听有声新闻。新闻内容由专业播音员以舒缓清晰的语调录制。“耳朵阅读”正悄然改变着银发族的
老了,到底意味着什么?有人说是退休了、清闲了,也有人说是身体走下坡路、毛病一大堆。其实一个人到了75岁,身体的变化不像年轻时那样明显,但一些“慢性”的、悄无声息的小问题,已经在不动声色地影响他们的生活质量。
一顿饭喂40分钟,碗里还剩大半。米饭盛在白碗里,他却问饭在哪里。很多家庭都在为阿尔茨海默病(AD)患者吃饭少的问题发愁。
农历九月初二,民间素有“九月初二一日雨,来年农夫愁白头”的古老谚语。这句看似简单的农谚背后,蕴含着中国农耕文明对自然规律的深刻观察。2025年的九月初二恰逢10月22日,当清晨的雨滴敲打窗棂时,许多老农望着阴沉的天空,眉头不自觉地紧锁起来。
“一场秋雨一场寒,十场秋雨要穿棉”,这是古人对入秋之后天气的经验总结。同时也说明了天气向冷变化的一个过程。但是,大家发现了没有,今年的年景就没有如老祖宗讲的那样是循序渐进的变冷过程,而是从暑热一下子到穿棉袄的,甚至有些地区真是一夜入冬了。真是罕见,就连我们村的
俺们村东头的老张头,八十多岁了,谁见了都爱凑上去唠两句;可西头的老李婆子,六十出头,走路都有人绕道。为啥?农村有句老话:“人老不分轻重,讨嫌不分远近。”想在晚年活得体面,得学着守住这四条线。
在现代育儿观念日益精细化的今天,许多年轻父母对孩子的养育方式追求“无菌环境”“科学喂养”“早期教育”,而老一辈的带娃方式却常常被贴上“邋遢”“不卫生”“过时”的标签。比如,老人可能会用嘴吹凉食物喂给孩子、允许孩子玩泥土、偶尔不洗手就吃饭,甚至重复使用旧衣物当尿
现在手机天气软件都能预测到每分钟的雨量了,咱村头晒太阳的老爷子眯眼瞅瞅云彩,竟能断出整个冬天的冷暖。这种本事放在十年前根本没人当真!
嘉陵江的那条翘嘴鱼,至今还在记忆里泛着银光。那位垂钓的老人提起钓竿,鱼儿在晨光中奋力扭动,鳞片洒下一串碎银。“野生的,”老人抹了把额头的汗,“比塘里的鲜。”三四重的鱼在他手中仿佛没有重量。我们像捡了宝似的捧回民宿,他清炖鱼骨,片了鱼肉涮锅。奶白的汤在锅里咕嘟作
一台电器、一部手机,各种服务和功能层出不穷,许多老人却无法享受。界面繁杂,操作困难,成了将老人割裂于数字时代之外的罪魁祸首。有些产品虽然推出了适老模式,但实际效果仍不尽如人意。面对“数字化困境”,有的老人想自行摸索破局,但却会遭遇各种问题。
首先,从天文现象上来看,农历九月初一这天是“朔日”,我们晚上即便是天气非常晴朗也是看不到月亮的。因为,这天月球运行到地球和太阳之间,和太阳几乎同时出没。
时间过得真快,今天正式进入农历九月,从月份来看农历九月是秋天的最后一个月份,进入农历九月北方的冷空气势力明显变强,我们一定要做好防寒保暖的工作,尤其是要注意脚部的保暖。对于农民来说,进入农历九月要抓紧时间种植冬小麦,如果冬小麦播种过迟,那么麦苗就不能利用冬前的
自2025年8月16日启动以来,贵州省居家适老化改造补贴活动进展顺利,成效显著。这项旨在提升老年人居家生活品质的“暖心工程”,正通过数字化手段与全方位的线下宣传网络,将政策红利精准送达千家万户,为老年人的居家安全保驾护航。
“不违农时,谷不可胜食也。”农谚,作为老祖宗在漫长岁月中与自然打交道所积累的智慧结晶,宛如一颗颗璀璨的星辰,镶嵌在传统文化的浩瀚天空中,照亮了农业生产与生活的道路。
通过免费送礼品,把农村的老人聚集在一起,给他们做实验,就是电解水的实验,说当地的水有多脏,而用了他们的净水器之后,水有多么的干净,形成一个对比,我他们自己的净水器有多好,并拿出很多的检测报告给老人们看,老人们哪里懂这些,任凭他们说什么就是什么,比子女对他们说的